Home / ZDRAVLJE / Osećate nikotinsku krizu? Lako ćete je prebroditi uz ovu stvar..

Osećate nikotinsku krizu? Lako ćete je prebroditi uz ovu stvar..

pusenje-cigaraFoto: Pixabay.com

Naučnici su otkrili ključni način da se izborite sa porivom da zapalite cigaretu – Tetris!

Psiholozi su ispitali na desetine studenata i zamolili ih da ih obveste svaki put kada osete poriv da zapale cigaretu. Polovina ispitanika dobila je da igra Tetris na iPadu i zabeležila da su im se žudnje za nikotinom smanjile za petinu.

Istraživači Plimut univerziteta smatraju da igranje Tetrisa pomaže zato što okupira iste mentalne procese koji su potrebni za registrovanje nedostatka nikotina ili želje za hranom.

U jednonedeljnoj studiji u kojoj je učestvovao i Tehnološki univerzitet u Kvinslendu, ispitan je 31 student starosti između 18 i 27 godina.

– Ovo je demonstracija da odvraćanje pažnje može smanjiti poriv za raznim supstancama i aktivnostima – kaže profesor Džeki Andrejd sa Plimut univerziteta.

– Igranje vizuelno interesantnih igara poput Tetrisa okupira mentalni proces za maštu, pa je teško živopisno zamišljati predmete i aktivnosti i istovremeno igrati ovu igru – zaključio je on.

(B92.net)

Check Also

UDARNA VEST! KOVID TEST NE OTKRIVA IZRIČITO KOVID- NEGO VIRUSE UOPŠTE?!

Rani rezultati istraživanja novog testa na koronavirus otvaraju mogućnost “brzog prepoznavanja” bolesti koji bi se …