Šatavari je biljka čiji je doslovan prevod sa sanskrita – „lek za stotinu bolesti“. Zbog svojih lekovitih svojstava zaista bi se mogla nazvati kraljicom lekovitih biljaka
Šatavari je biljka penjačica, koja dostiže visinu do dva metra, raste na šljunkovitim i stenovitim terenima na višim nadmorskim visinama.
Zbog lekovitih svojstava bere se već hiljadama godinama širom Šri Lanke i Indije.
U ajurvedskim tekstovima, ova lekovita biljka preporučuje se za lečenje stomačnih i nervnih oboljenja kao i brojnih ženskih tegoba.
Na raznim jezicima biljka nosi i različite nazive, ali najpoznatija je pod imenom šatavari što na drevnom sanskritu znači “lek za stotinu bolesti”. Često se i poetično opisuje kao biljka “koja ima stotinu muževa”, što je aluzija na podmlađujući efekat koji ima na ženske reproduktivne organe.
Iako je dobro poznato da blagotvorno deluje na sve ženske tegobe, šatavari zapravo pomaže kod široke lepeze bolesti pa može biti korisna i muškarcima.
Najpoznatija je po podmlađujućim svojstvima koja izvrsno deluju na ženske organe. Koristi se za lečenje bolesti materice, neplodnosti, pretećeg pobačaja, vaginalnih infekcija, gubitka libida kao i kod problema u menopauzi.
Održava hormonalnu ravnotežu, održava PH vrednost vagine, reguliše menstruaciju i ovulaciju. Uklanja simptome predmenstrualnog sindroma (razdražljivost, nadutost, grčeve), ublažava bol i kontroliše gubitak krvi tokom menstruacije. Odlična je za žene koje planiraju trudnoću jer povećava plodnost.
U trudnoći ublažava jutarnje mučnine, a nakon porođaja pomaže i pri čišćenju materice. Podstiče normalnu laktaciju tokom perioda dojenja.
U velikoj meri pomaže i ženama srednjih godina – ublažava simptome perimenopauze (nagle promene raspoloženja, iznenadne napade vrućine, suvoću vagine). Obiluje fitoestrogenima pa je idealna u slučaju manjka prirodnih estrogena.
Šatavari može odlično deluje i na muške reproduktivne organe. Budući da je afrodizijak i jača libido, pomaže u lečenju impotencije i to kod šireg spektra razloga seksualne disfunkcije.
Prema ajurvedi, ova biljka pomaže i boljem funkcionisanju digestivnog trakta, deluje protiv gorušice, iritiranog debelog creva i proliva.
Ima povoljno dejstvo i na organe za disanje – ublažava suvoću i nadraženost gornjih disajnih puteva, pomaže kod bronhitisa. Hrani i čisti krv i sprečava anemiju. Naučnici su otkrili i da štiti krvne ćelije koštane srži.
Pojačava izgradnju proteina u organizmu što je dobro za oporavak svih mišića, snagu i vitalnost. Smanjuje negativne efekte stresa na nervni sistem pa je odlična za sve one kojima su telo ili um pod pojačanim pritiskom.
Sprečava starenje i oštećenje ćelija, tkiva i organa. Zbog toga u ajurvedi spada u kategoriju rasajana – biljaka za podmlađivanje organizma.
Najbolji efekat biljaka je u kombinaciji sa tretmanom u slanim sobama
POSEBNO VAŽNO je znati da je uz korišćenje ovih biljaka idealno koristiti i tretmane u slanim sobama, zato što se pojačavaju i blagotvorni efekat biljaka, ali i haloterapije iz slanih soba. Ukoliko još niste probali tretmane u slanim sobama, evo prilike da to uradite po najpovoljnijoj ceni u studiju SLANA SOBA.NET.
(Telegraf.rs / MojeZdravlje)