Ovaj jednostavni test otkriva verovatnost da u starosti doživite moždani udar!

Moždani udar najveći je uzročnik smrtnosti u Hrvatskoj stoga nije da odmet da ovim jednostavnim testom proverite svoje zdravstveno stanje.

Naučnici sa univerziteta u Tokiju došli su do zanimljivog otkrića. Oni, naime, tvrde da svoje zdravstveno stanje možete proveriti jednostavnim testom održavanja ravnoteže, piše Independent.

Osobe koje ne mogu stajati na jednoj nozi minimalno 20 sekundi, prema njima, imaju veći rizik od moždanih oboljenja u starijoj dobi.

U istraživanju je učestvovao više od 1.300 osoba prosečne starosti od 67 godina. Oni koji su balans zadržali manje od 20 sekundi pokazali su najgore rezultate na testovima koji procenjuju kognitivne funkcije.

Autor studije Jasuharu Tabara tvrdi da bi takve osobe trebale biti pod pod određenim nadzorom jer njihova loša ravnoteža ukazuje na potencijalne abnormalnosti u moždanoj funkciji.

Oni koji „padnu“ na ovom testu suočavaju se sa većim rizikom od bolesti malih krvnih sudova u mozgu čiji su simptomi teško uočljivi.

– Test jedne noge jeftina je metoda za koji nije potrebna tehnologija, a koja bi mogla ukazati na to ko u starosti ima veće šanse od dobijanja moždanog udara- zaključuje neurolog Tabara.

Inače, moždani udar je najveći uzročnik smrtnosti u Hrvatskoj, a osim do smrti može dovesti i do invaliditeta i demencije. Stoga nije da odmet da ovim jednostavnim testom proverite svoje zdravstveno stanje.