Web-Tribune.com Vaše mesto za novosti…
Svako od nas je u današnjem vremenu izložen stresu .
Kako bi sačuvali živce pronašli smo za vas koje biljke čuvaju živce , a na vama je samo da skontate na koji način ćete ih uvrstiti u svoju svakodnevnu ishranu .
1. Anis je biljka koja ima intenzivan i karakterističan miris . Koristi se kao začin ili kao čaj .
Osim što smiruje živce , smiruje i nadutost , a može se koristiti i kod bolnih menstruacija .
2. Kantarion ili kod nas poznatija kao kantarion pomaže kod nesanice i pada koncentracije . Koristi se u obliku čaja i dobar je za lečenje depresije .
3. Kopar deluje kod probavnih smetnji . Ukoliko popijete topli čaj od kopra smanjićete stres i izlečiti nesanicu .
4. Lavanda je ugodnog mirisa i često se koristi za ublažavanje nesanice i glavobolje . Može se koristiti i kod prehlada .
5. Matičnjak deluje pozitivno na psihu . Čaj od matičnjaka pomaže kod glavobolja izazvanih nervozom .
