Home / ZDRAVLJE / PIZZA KOJA NE DEBLJA: Evo kako smanjiti količinu kalorija i jesti omiljenu hranu..

PIZZA KOJA NE DEBLJA: Evo kako smanjiti količinu kalorija i jesti omiljenu hranu..

501

Njenom je ukusu i mirisu gotovo nemoguće odoleti . Slasna i masna , pica je omiljeno jelo milionima , koji su spremni žrtvovati dobru liniju , samo za jedan griz .

Dobra vest za sve one koji ipak paze na kilograme jest kako postoji jednostavan trik da se smanji unos kalorija , a ipak pojede .

Uklanjanjem viška ulja i masti tapkanjem sa maramicom po površini kriške pizze , moguće je izbeći čak kilogram više , koji biste , jedući ovu poslasticu , sigurno zaradili .

Samo jedan komad pice sa pikantnom salamom sadrži 324 kalorije . Čak 117 kalorija nalazi se u masnoćama na njenoj površini .

Kada maramicom pokupite tu masnoću , skidate i do 40 kalorija sa komada . Pa računajte , koliko ste si uštedeli kalorija jedući , na primer , pola pizze .

Za prosečnog Amerikanca , koji pojede preko 10 kilograma pice , to je jedan kilogram telesne težine za koji se ne moraju brinuti da će im proširiti struk i smanjiti farmerke .

Check Also

Dr NESTOROVIĆ OTKRIVA RECEPT ZA PODIZANJE IMUNITETA!

Zbog aktuelne situacije sa koronavirusom, svi se trudimo da ojačamo imunitet, a pulmolog prof. dr …