Home / ZDRAVLJE / SPAS ZA 75 POSTO LJUDI SVETA: Ovo su prirodni i starinski lekovi protiv hrkanja!

SPAS ZA 75 POSTO LJUDI SVETA: Ovo su prirodni i starinski lekovi protiv hrkanja!

spavanje san snovi hrkanje02Ovo su recepti koje su koristili naši stari, vrlo uspješno.

Od hrkanja pati čak 75 posto ljudi na svijetu, a intenzivno hrkanje može biti i znak nekih težih bolesti, ali i može izazvati srčano oboljenje, stoga ako imate problema s intenzivnim hrkanjem bilo bi dobro da posjetite liječnika u jednom trenutku, a mi vam donosimo pet starinskih lijekova protiv hrkanja kako bi još ove večeri usnuli bez straha da ćete opet probuditi svoje ukućane.

Maslinovo ulje

Ono pomaže u mnogo čemu, ali može vas riješiti i hrkanja. Sve što vam je potrebno u ovom slučaju je čajna žličica do dvije maslinovog ulja, koje utraljate u nos. Maslinovo ulje će omekšati tkivo koje ometa protok zraka i izaziva hrkanje. Mjesto će biti vlažnije i neće biti toliko trenja ni nezgodnog zvuka hrkanja. To ponavljajte neko vreme svake večeri pred spavanje.

Žalfija

Žalfija je biljka koja vas u potpunosti može osloboditi hrkanja. Uzmite šaku listova žalfije i jabučni ocat (treba vam par žličica i ručnik). Skuhajte vodu, stavite lišće u nju, nagnite se i pokrijte glavu ručnikom i udišite. Dodajte malo jabukovog octa.

Đumbir

Sve što vam je potrebno je par komada svježeg đumbira, velika šalica vode, i par žličica meda. Operite i nasjecite đumbir, stavite ga u posudu za kuhanje i dodajte vodu. Kuhajte 3 do 4 minuta, skinite sa vatre, prekrijte nečim i ostavite oko 5 minuta da stoji. Nakon tih 5 minuta dodajte med, dobro promiješajte i popijte. Ovo možete piti 3 do 4 puta dnevno.

Bijeli luk

Za ljutu hranu se vjeruje da može pomoći u slučaju hrkanja, vjerojatno zato što takve namirnice suše nazalne kanale i smanjuju nagomilavanje sluzi koja može kasnije blokirati sinuse. Zato jedite bijeli luk neposredno prije spavanja.

Čaj od koprive

Ako odlučite pak piti čaj od koprive i njime prekinuti hrkanje, sve što vam je potrebno je jedna žličica suhih listova koprive i šalica tople vode. U posudu stavite koprivu, prelijte prokuhanom vodom, i ostavite da stoji pet minuta, i odmah nakon toga popijte čaj. Tri ovakva čaja dnevno će vam biti od velike pomoći kod hrkanja.

Ovo su recepti koje su koristili naši stari, vrlo uspješno.

Check Also

DR NESTOROVIĆ: AKO JEDETE OVE NAMIRNICE KRVOPIJE VAM NEĆE PRILAZITI! KOMARCE ZANIMA ISKLJUČIVO OVAKVA KRV…

Svi znamo da se krvopije od komaraca hrane upravo našom krvlju. Međutim, prema rečima dr …