Home / ZDRAVLJE / UDARNA KOMBINACIJA: Čaša ovog napitka svako jutro u mesec dana skida do 5 kilograma!

UDARNA KOMBINACIJA: Čaša ovog napitka svako jutro u mesec dana skida do 5 kilograma!

sljiveGrgo Jelavic/PIXSELL

Ključni sastojak ovog recepta su suve šljive koje u kombinaciji sa ostalim namirnicama čine čuda za vašu liniju.

Šljiva je namirnica koja snižava „loš“ holesterol, jača kosti, smanjuje mogućnost pojave raka debelog creva, a njene su blagodati za ljudsko zdravlje i daleko većih razmera. Može se stoga reći da je svojevrsnu rudnik zdravlja, ali i ukusa.

Njene su dobrobiti za zdravlje istaknute i kada je reč o sušenim šljivama koje posebnu ulogu igraju osobama koje žele skinuti pokoji kilogram.

Jednostavan način upotrebe šljive u svrhu mršavljene je priprema ovog koktela koji može zameniti doručak. Kako ga pripremiti? Lako!

Šest suvih šljiva uveče prelijete sa 100 mililitara prokuvane vode, poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta. Istovremeno pomešajte dve supene kašike ovsenih pahuljica, kašičicu semenki lana i jednako toliko kakaa. Prelijte smesu s 300 mililitara kefira i sve dobro promešajte.

Šljive usitnite i dodajte u prethodno pripremljenu smesu, a zatim napitak ostavite u frižideru preko noći te ujutro popijte na prazan želudac.

Nakon mesec dana konzumiranja ovog napitka, primetićete gubitak do pet kilograma. Vaša će koža k tobe biti čistija, a kosa i nokti će ojačati.

Check Also

OVO MORATE PROČITATI JER U VAMA JE UGRAĐENA BAR JEDNA TOKSIČNA BOMBA- I RAZMISLITE ŠTA DALJE!

Interesantna napomena je da su se tumori, u većini slučajeva, pojavljivali sa iste strane tela …