Tag Archives: ishrana

Starenje je stalan proces trošenja organizma koji počinje u ćelijama. Sposobnost ćelija da se ponovo dele na identične ćelije zapisana je u genima i moguća je samo određeno vreme. Na neki način to možemo uporediti sa telefonskom karticom koja ima određen broj impulsa. Evidentni izvanjski znaci starenja su: bore oko …

Read More »

Pistacia (la. Pistacia vera) je drvo koje može da naraste do 10 metara ima listove duge od 10-20 centimetara. Prirodno stanište je jugozapadna Azija. Pistacia sadrži 50% masnog ulja, 20% belančevina, 20% ugljenih hidrata, 2% vlakna, kalijuma, kalcijuma, magnezijuma i gvožđa. Nevjerovatno je kakve sve koristi za zadravlje donosi konzumiranje …

Read More »

Rak debelog creva je drugi najčešći zloćudni tumor u obolevanju i umiranju. Svake godine od ovog raka oboli približno 4.500, a umre više od 3.000 ljudi. Zašto se javlja rak debelog creva? Tačan uzrok nastanka raka nije u potpunosti jasan. Najčešće se javlja kao posledica dejstva naslednih faktora i faktora …

Read More »

Bubrezi su među najvažnijim organima telesnog sistema – filtriraju krv, proizvode hormone, apsorbuju minerale. Posebno su poznati i kao zaštitnici tela od otrova, zato što eliminišu toksine i neutrališu kiseline. Ovaj mali organ dnevno pročisti čak 200 litara krvi. Zbog svega što čine za naše telo, trebali bismo ih čuvati. …

Read More »

Naše kosti nalaze se u neprestanoj gradnji. Stalno se stvara novo koštano tkivo. Kad se to ne bi događalo, kosti ne bi bile kvalitetne i često bismo imali prelome. Stanice zvane osteoklasti razgrađuju staru kost, a novu kost zatim grade osteoblasti. U normalnim uslovima osteoblasti i osteoklasti u međusobnoj su …

Read More »

Kako godine prolaze i kako polako starimo, sve više želimo da poboljšamo kvalitet života, jer sa starenjem postajemo skloni mnogim bolestima koje drastično mogu da naruše naše zdravlje. Znamo da je za dug i kalitetan život od velikog značaja da se pridržavamo zdravog načina života, u koji se uključuje zdrava …

Read More »