Tag Archives: masnoće

Da li ste čuli za Džejn Plant? Ona je profesorka kojoj je dijagnostifikovan rak u 42. godini. Kada joj je postavljena dijagnoza, odmah je pomislila da joj je karijera gotova i da će joj se život završiti, u svakom smislu. Međutim, odlučila je da se bori. Rak se kod Džejn …

Read More »

Želite li sprečiti problem “ debelih ruku “ ili jednostavno utegnuti se morate započeti sa vežbanjem – ODMAH! Mnoge žene imaju problema s debljinom ruku. To je uzrokovano nakupljanjem viška masnoće u tim područjima. A većinom se započne događati u dobi oko 20-tak godina kada naše telo pohranjuje više masnoće …

Read More »

Retko ko može da se odupre jelu kasno noću, a to obično vodi i do dobijanja nekoliko kilograma i masnih naslaga na stomaku. Zašto onda ne biste probali ovu neverovatnu masažu, koja smanjuje masne naslage i ubrzava proces gubljenja kilograma. Kineska medicina abdominalne masaže Trik da izgubite višak sala je …

Read More »

Foto: Pixabay.com Hrana s visokom koncentracijom šećera, masnoće i soli ubrzava starenje jer oštećuje ćelije našeg organizma, predstavlja stres za celo telo, čime ubrzava fizičko starenje i podstiče upalne procese u telu. Tako, na primer, supa iz kesice – popularna jer je brzo gotova i ukusna, predstavlja naročitu opasnost. Tanjir …

Read More »

Foto: Foter/ Sikachu! / photo on flickr Za termičku pripremu hrane najsigurnije je koristiti masnoće u kojima prevladavaju stabilne zasićene masne kiseline, a to su maslac i kokosovo ulje. Maslinovo ulje u kom prevladavaju jednostruko nezasićene masne kiseline takođe možemo koristiti za pripremu hrane. Iako nije zasićeno, ovo ulje sadrži …

Read More »

Foto: kthrn / Foter / CC BY-SA Iako se pojavljuju kao reakcija tela na poremećaje u organizmu, tokom puberteta ili nakon porođaja, bubuljice na licu mogu prouzrokovati i neke svakodnevne rutine ili događaji. Donosimo kartu lica i 5 pozicija na kojima se najčešće pojavljuju bubuljice, a koje možete lako sprečiti. …

Read More »