Tag Archives: menta

Mnoge žene, ali i muškarci, sedu kosu farbaju. No, sede vlasi, perut i ispucali vrhovi mogu se sprečiti i hranom. „Kosa zahteva redovnu snabdevanje proteinima, glukozom, vitaminima i mineralima. Nedostaje li organizmu tih nutritijenata, to će se prvo odraziti na kosi. Perutanje temena, ispucali vrhovi gubitak volumena kose mogu biti …

Read More »

Ove tri vežbe pružiti će vam momentalno olakšanje za duh i telo za samo 15 minuta. 1. Zaokret koji obnavlja Kako izvesti vežbu: 1. Sedite na hrpu zamotanih ćebadi 2. Stavite zamotano ćebe ili jastuk među kolena 3. Okrenite prsa prema podu i položite ih na ćebadi 4. Savijte obe …

Read More »

Za stanovnike Okinave, otocja koje se nalazi između Japana i Tajvana, nije neobično doživeti 90. ili 100. godina života. Ovo područje, gde je prosečno životno doba 82 godine, i zvanično je proglašeno svetskim područjem dugovečnosti. Okinava ima najviše stogodišnjaka na svetu. Mnogi naučnici proučavali su ovaj svetski fenomen na najsiromašnije …

Read More »

Zbog raznih razloga, koža nam može „uzvratiti“ osipom, pigmentacijom, a kako biste to sprečili poželjno je paziti šta konzumiramo. Koža je naš najveći organ i potrebno ju je održavati hidriranom i zdravom .. Dermatologinja Kiran lohia iz Nev Delhia poručuje da iz ishrane treba izbaciti šećer i mlečne proizvode ako …

Read More »

Život je pun raznih prepreka, a neke od najvećih svakako su važne odluke koje svi moramo donositi. Srećom, nauka je i za ovo pronašla odgovor. „Ući u brak ili biti solo?“ Je jedna od najčešćih nedoumica svakog čoveka koja se u nekim slučajevima javlja i po nekoliko puta, a nauka …

Read More »

Mentalno jaki ljudi su u stanju pobediti svaku prepreku i iz toga izvući nešto pozitivno. Mentalnu energiju mudro koriste Nije neuobičajeno da vas tokom dana ometaju razne nebitne i neproduktivne aktivnosti. Psihički jaki ljudi pažljivo koriste svoje vreme i energiju. Svoj trud ulažu u stvari koje su najvažnije kako bi …

Read More »