Tag Archives: priprema

Osim fizičke aktivnosti koja uključuje naporno vežbanje , šta je još potrebno da biste imali zgodno telo poput svetskih zvezda ? Zdrava hrana i napitak naravno ! Pronašli smo recept za jedan jednostavan i zdrav napitak koji topi kilograme … Trejsi Anderson je ime jedne od najpoznatijih fitnes instruktorka čiji …

Read More »

Recept je star 800 godina, a kako uspešno pomaže kod problema sa srcem, sa razlogom ga doktori i dalje preporučuju … Recept potiče od kaluđerice Hildegard fon Bingen koja je živela pre 800 godina, a do danas su ga prenosili i poznati doktori. Ovaj prirodan lek za srce pokazao se …

Read More »

Perete li piletinu pre kuvanja ili pečenja? Nemojte to više raditi, upozoravaju stručnjaci ukazujući na povećanu opasnost od širenja bakterije odgovorne za trovanje hranom. Pranjem sirove peradi zbog prskanja vode kapljično se širi bakterija kampilobakter (Campilobacter), navodi Food Standards agencije iz Velike Britanije. Ustanovili su da dve petine osoba sirovu …

Read More »

Kada biste ovako nešto dobili na tanjiru , verovatno bi vam bilo žao da to pojedete . Čuveni potrugalski kuvar Hoakim Sosa priprema razne specijalitete , koji su , pored toga što svojom lepotom oduzimaju dah , takođe i veoma ukusni . Njegovi deserti se prilično komplikovano pripremaju i predstavljaju …

Read More »

Peršun je jedan od najomiljenijih začina kojim nadopunjujemo ukuse svojih jela. Možda niste znali kako je takođe i sjajna pomoć kod mršavljenja. Donosimo vam recept za čaj od peršuna koji će podstaći gubljenje kilograma. Mnoge dete preporučuju konzumaciju čaja od peršuna uz barem jedan obrok dnevno. Uz balansirane obroke i …

Read More »

Šipak ima više vitamina C i kalijuma, a manje kalorija od ostalog voća. Sadrži i moćne polifenole koji mogu pomoći da se smanji rizik od raka Supernamirnice ŠIPAK: Ima jako malo kalorija i borac je protiv raka Količina: jedna šoljica semenki šipka Nutritivne vrednosti: Kalorije – 144 Masnoće – 2 …

Read More »