Tag Archives: stres

Umesto da broje do 10 da ne bi nekog odalamili, u ruskoj prestonici je aktuelan jedan agresivniji način postizanja zena U današnje vreme, kad ljudi od davanja saveta za postizanje unutrašnjeg mira prave čitavu nauku, Moskovljani imaju malo primitivnije, ali konkretnije, metode, koje podrazumevaju malo krša i loma. Umesto da …

Read More »

flickr.com Ako ste se odlučili za zeleni čaj kao zdravu alternativu kavi ili pak iz nekog drugog zdravstveno opravdanog razloga, ovu mračnu stranu treba imati na umu. Zeleni čaj izuzetno zdrav i preporučljiv, osobito kao zamena za kafu, ali i brojne druge situacije. Opšte je poznato da ima značajnu ulogu …

Read More »

commons.wikimedia.org Ruke koje su krcate bakterijama u dodiru s ustima u tijelo unose niz bakterija koje pomažu u razvijanju obrambenog sustava imuniteta. Nedavna je studija pokazala da ruke mogu imati bakterija više nego što ih se može naći na nekim javnim površinama. Za zdravlje je to značajno saznanje, ali i …

Read More »

commons.wikimedia.org Doktor Barnes je osmislio kućni test koji možete napraviti u toplini svog doma. Jednostavan je i brz i saznaćete kako vam radi štitnjača. Pre pedeset godina dr. Broda Barnes otkrio je da je telesna temperatura indikator aktivnosti buđenja. Posebno je naglasio temperatura tela odmah nakon buđenja. U svojoj knjizi …

Read More »

Zapamtite, i određeni lekovi mogu uzrokovati nesanicu. Lekovi protiv bolova, antihistaminici, i lekovi za srce i krvni pritisak su među mnogim lekovima koji doprinose gubitku sna. Donosimo vam prirodno rešenje kako se boriti sa nesanicom i napokon zaspi. Nema osobe koja nije imala nemirnu noć i borila se da zaspi. …

Read More »

healthyandnaturlworld.com Iako može biti veoma teško prestati pušiti, imajte na umu, ako i pokušate, da će to uveliko poboljšati svoje zdravlje. Cigarete su zarazna navika koja može imati opasne posledice. Hemikalije u cigaretama samo povećavaju rizik od dobijanja raka. Osim toga pušenje može uzrokovati razne bolesti srca, bolesti pluća i …

Read More »