Tag Archives: stres

Više od trećine ljudi pati od hronične iscrpljenosti, a čak 97 posto ljudi ističe kako je često umorno. pokazalo je američko istraživanje. Iako neobjašnjivi umor može ukazivati na zdravstvene probleme poput anemije ili poremećaja rada štitne žlezde te druge hormonalne promene, glavni uzrok je moderan stil života. Zato prodaja dodataka …

Read More »

Mrkla je noć i znate da biste se trebali naspavati, ali jednostavno ne ide. Nešto vas tišti. Možda vas je kolega s posla pokušao baciti pod autobus ili vas je prijatelj izvređao na pasja kola. Šta god da je u pitanju, nikako da izbacite te misli iz svoje glave. A …

Read More »

Svakodnevna rutina pre spavanja može biti razlog lošeg kvaliteta sna ili stvaranja određenog poremećaja spavanja. Određene promene mogu nam pomoći da lakše zaspimo i budemo odmorniji i spremni za nove aktivnosti koje nas sutra čekaju. Sat vremena pre odlaska u krevet trebali bi se posvetiti sebi i odmaknuti se od …

Read More »

Šipak (lat. Rosa canina) je biljka koja pripada rodu ruža (Rosa), porodici Rosaceae. Nosi titulu jedne od najstarijih biljaka korišćenih u ishrani i lečenju. Još u kamenom dobu ljudi su za ozdravljenje koristili njegovo lišće, plod i cvet, a za vreme Rimskog carstva verovali su da je efikasan čak iu …

Read More »

U emisiji o zdravom životu na prvom programu ruske televizije, doktor medicinskih nauka, psihijatar, profesor Mark Sandomirski savetuje pacijentima kako se osloboditi posledica stresa na ovaj jednostavan način. Uzroci i posledice stresa su različiti, a ljudi ih i na različite načine proživljavaju. Nakon stresa svima nam ostaju neprijatni osećaji, praćeni …

Read More »

Klikeri su za mnoge jedna od glavnih uspomena na detinjstvo . Ako želite napraviti prekrasne ukrase od njih , onda je ovo prava stvar za vas . Sve što vam je potrebno je gomila klikera koju ćete staviti 20 minuta u rernu na 200 stepeni , a zatim ih istresti …

Read More »