Tag Archives: trčanje

Sednete. Ustanete. Ponovite. Ovaj jednostavni test neprogrešivo i jednostavno meri fleksibilnost i snagu organizma i može odrediti preostalu dužinu života. Test je razvio brazilskom lekarski tim na čelu sa Caludio Gil Araujo. Test je na početku korišćen na sportistima a kasnije i za jednostavno otkrivanje stanja zdravlja svih njegovih pacijenata. …

Read More »

Tokom reklama, u pauzi gledanja svog omiljenog filma ili dok čekate papire od svog nadređenog, slobodno možete da se pozabavite kratkim vežbama koje će vam sagoreti kalorije. Da biste imali savršeno zategnutu figuru, ne morate da budete profesionalni sportista. Dovoljno je samo, pored zdrave ishrane, da uvedete i neke fizičke …

Read More »

Pogledajte video u kom će vam model Victoria ‘s secreta Erin Heatherton kroz nekoliko jednostavno vežbi pokazati na koji način top modeli održavaju liniju, ali pročitajte i kojih pet stvari svakodnevno morate poštovati ukoliko želite ravniji stomak. Jutarnja fiskultura Započnite dan s vežbom mišića na strateškim tačkama na telu. Jaki …

Read More »

Petnaestodnevna dijeta s jajima namijenjena je gojaznima, ali i onima koji imaju tegoba s probavom ili nečistom kožom. Pokazala se kao sjajan “čistač” kože, smanjuje apsorpciju masnoća na prirodan način, te čini kožu lepšom. Dijeta je dosta restriktivna. Prije nego se odlučite na njenu primjenu konsultirajte se sa nutricionistom i …

Read More »

Doktor Ričard Schulze, poznat je po svojoj tezi kako ne postoji neizlečiva bolest, karijeru je stvorio prodajući tinkture, obloge i preparate od bilja, za koje tvrdi kako su baš sve što je potrebno čoveku za ozdravljenje. Njegov rad, koji je zasnovan isključivo na sopstvenom istraživanju, američka Administracija za lekove i …

Read More »

Michael Hoskin i Turia Pitt upoznali su se u osnovnoj školi. Vezu su započeli 2009. godine, a dve godine kasnije ona je doživela strašnu nesreću. Tokom održavanja ultramaratona zahvatilo ju je požar, koji je izbio u šumi kroz koju je trčala, te je zadobila opekotine na 65 odsto tela. Ostala …

Read More »