Intermitentna klaudikacija – Šta je i kako se leči?

Kada pločice nagomilanog holesterola izazovu veliko suženje koronarnih arterija, dolazi do angine, odnosno bola u grudima koji se javlja kod telesnog napora.

Kad se isti proces dogodi u arterijama nogu, posledica je intermitetna klaudikacija, koja kod telesnih napora izaziva bol u nogama.

Bolovi se obično javljaju već nakon kraćeg pešačenja. Intermitetna klaudikacija je najčešći simptom stanja poznatog pod nazivom bolest perifernog krvnog sistema. Bol je posledica slabog dovoda kiseonika u mišiće nogu, zbog smanjenog protoka krvi kroz sužene krvne sudove.

Od kardiovaskularnih bolesti najčešće su srčani udar, moždani udar i kongestivna srčana insuficijencija. O intermitetnoj se klaudikacija ne govori mnogo, ali ona je glavni uzrok bola i gubitka pokretljivosti kod starijih ljudi.

Ako imate intermitetnu klaudikaciju, potreban vam je stalni nadzor lekara, koji će vam odrediti potrebne lekove. Uvereni smo da bi mnogi ljudi mogli prestati uzimati te lekove i osećati se bolje kad bi znali za biljne načine lečenja. O toj bi se mogućnosti trebali posavetovati sa svojim lekarom, ali niti u kojem slučaju nemojte donositi samostalnu odluku o prestanku uzimanja lekova. Evo lekovitih biljaka koje vam mogu pomoći.

Beli luk (Allium sativum). U jednoj vrlo strogoj studiji, koja je trajala 12 nedelja, velikom broju ljudi s intermitetnom klaudikacija davano je po 800 miligrama belog luka dnevno. U proseku su svi već nakon petog toku mogli bolje hodati. Isto tako, smanjio im se i krvni pritisak i nivo holesterola u krvi.

Beli luk je izvanredna lekovita biljka za lečenje svih kardiovaskularnih simptoma. Za prevenciju ili lečenje intermitetne klaudikacije, jedite barem jedan češanj belog luka dnevno. Postoji i veliki broj ukusnijih načina za uživanje u belom luku.

Predlažemo da isjeckate jedan čen i umiješate ga u salatu ili njime pospete neko jelo od testenine.
Ginko (Ginkgo biloba). Ginko je vodeći biljni lek za intermitetnu klaudikaciju. On utiče na proširenje arterija i time poboljšava protok krvi kroz noge, kao i kroz srce i mozak.

Neke studije pokazuju da uzimanje 40 miligrama ekstrakta ginka dva puta dnevno proizvodi veće poboljšanje stanja od redovnog uzimanja Pentoksifilin (Trental), leka koji se standardno propisuje kod intermitetne klaudikacije. Ljudi koji pate od intermitetne klaudikacije otkrili su da mogu hodati bez pojave bola 75 do 110 odsto duže vremena otkad su počeli uzimati biljni ekstrakt.

S druge strane, ljudi koji uzimaju Trental produžili su rastojanje koju mogu preći bez pojave bola za samo 65 posto. Pored toga, neželjene prateće pojave kod ginka su neznatne i podrazumevaju želudačne smetnje, glavobolju i vrtoglavicu. Ukoliko ste odlučili koristiti ginko, bolje je uzimati njegov ekstrakt nego sami list.

Aktivni sastojci u listu su prisutni u vrlo niskim koncentracijama, previše niskim da bi imali značajniji učinak. Standardni ekstrakt ginka pripremljen je u odnosu 50: 1, što znači daje za dobijanje pola kilograma ekstrakta utrošeno 25 kilograma listova. Standardne ekstrakte možete kupiti u mnogim prodavnicama zdrave hrane i apotekama.

Đumbir (Zingiber officinale). U različitim se istraživanjima đumbir pokazao gotovo jednako delotvoran u sprečavanju stvaranja krvnih ugrušaka koji dovode do srčanog udara kao aspirin i beli luk. Jedan od simptoma intermitetne klaudikacije može biti i pojava ugrušaka u nozi. Kad bih bolovao od ove bolesti, jeo bih velike količine đumbira.

Glog (Crataegus, različite vrste). Istraživanja su pokazala daje kod ljudi s intermitetnom klaudikacija ubrizgavanjem ekstrakta gloga došlo do poboljšanja cirkulacije i sposobnosti hodanja. Lično ne mislim da ga treba unositi injekcijom kako bi iz njega izvukli korist.

Naturopati savetuju uzimanje 120-240 miligrama standardizovanog ekstrakta, koji sadrži 1,8 odsto viteksin-4-ramnosida ili 10 posto oligomernih procijanida, i to tri puta dnevno. Glog je moćan lek za srce. Ako želite koristiti ovu lekovitu biljku, molimo da se pre toga posavetujete sa svojim lekarom.

Tusta (Portulaca oleracea). Zasićene masti su glavni uzročnik svih vrsta kardiovaskularnih oboljenja, uključujući i intermitetnu klaudikaciju. Korisna ulja, poznata kao omega-3 masne kiseline, pomažu u prevenciji kardiovaskularnih bolesti, a Tusta je najbolji biljni izvor omega-3 masnih kiselina.

On sadrži i vrlo velike količine antioksidansa, supstancija koje uništavaju slobodne radikale, visoko reaktivne molekule vasduha koje oštećuju staničje u organizmu i dovode do srčanih oboljenja.