Web-Tribune.com Vaše mesto za novosti…
Napadi panike je teskobi ono što je nuklearna eksplozija šumskom požaru. Često je posledica fobije, pa čak i stresa, ako „kap prelije čašu“. Neretko ga prati hiperventilacija ili neobično velikog pulsa.
Simptomi
– Vrlo visok puls
– Ubrzano disanje
– Napetost, osećaj pritiska koji izaziva glavobolju ili stezanje u prstima
– Izgubljenost, nerazumnost a ponekad i paničan strah od umiranja
NISAM JEDINI:
Video snimkom podelio napadaj teskobe s milionima na internetu
Uklonite uzrok
Pokušajte da prepoznate što je bio okidač za napad, te ili osobu maknite od uzroka, ili uzrok od osobe.
Budite uporni
Pokušajte smiriti pacijenta, govorite uviđavno ali odlučno. Oterajte druge, te pokušajte obolelom objasniti da ima napad.
Podstičite da uspori disanje
Mirnije disanje će automatski smirit oboljeloga. Pokušajte ga podstaći da prati vaše disanje.
Pratite pacijenta
Ostanite uz obolelog sve dok se ne oporavi. Ako je već ranije imao napade ohrabrite ga da potraži stručnu pomoć.
RAZLIKE KOJE će vam spasiti život: Kako izgleda infarkt, a kako napadaj panike
Nikad, ali baš nikad
Ne podstičite obolelog da diše u vrećicu.
Možda će smiriti disanje, no rizikujete da u ćelijama ponestane kiseonika. U konačnici može završiti nesvesticom.
Ne Stiščemo ga
Obuzdajte osobu sa napadom panike, ali ga nemojte čvrsto stiskati. Niti ga šamarajte kako bi došao k sebi. Samo ćete pogoršati stanje.
Pogledajte video:
