Home / ZDRAVLJE / Ovo su namirnice koje biste trebali kupovati samo u malim pakovanjima: I postoji razlog za to…

Ovo su namirnice koje biste trebali kupovati samo u malim pakovanjima: I postoji razlog za to…

Nije ni potrebno naglašavati kako će hleb na vazduhu veoma brzo očvrsnuti, čak i ako kupujete onaj koji ipak ostaje mekan nekoliko dana, a u jednom trenutku će popljesniviti

kafa

Vodite li se onom – što veće pakovanje to je manja cena?

Ipak, moraćemo vas razuveriti da na taj način štedite novac.

Neke je namirnice ipak ekonomičnije kupovati u manjim pakovanjima ako želite da uštedi jer se brzo kvare, piše Iahoo.

Evo o kojim je namirnicama reč …

1. Koštunjavi plodovi i semenke

I semenke i orašasti plodovi sadrže mnogo zdravih, nezasićenih masnoća. Činjenica je da se namirnice koje sadrže masnoće brzo pokvare. Ove namirnice trebali biste držati u hermetički zatvorenim kontejnerima na hladnom i tamnom mestu, ali čak i ako ih čuvate na pravilan način, njihov rok trajanja je nekoliko meseci.

2. Brašno

Belo brašno trebalo bi izbegavati u ishrani kada god je moguće, barem ako ne želite na sebe „nalepiti“ neželjene kilograme. Ali sada ćete dobiti još jedan razlog da brašno ne kupujete u većim količinama. Ono na sebe privlači vlagu iz okoline i brzo se kvari.

3. Kafa

Pravi ljubitelji kafe kupuju mala pakovanja jer znaju da sveže pržena kafa daje najbolji ukus. Zato se preporučuje da kupuju onoliko kafe koliko možete potrošiti u nedelju ili dve.

4. Hleb

Nije ni potrebno naglašavati da će hleb na vazduhu veoma brzo očvrsnuti, čak i ako kupujete onaj koji ipak ostaje mekan nekoliko dana, u jednom trenutku će popljesniviti. Hleb je svakako jedna od namirnica koju ćete najverovatnije kupovati u količinama dovoljni za jedan dan.

Check Also

Hronična bolest jetre koju je teško otkriti na vreme- 55 odsto ljudi ima a ne zna..

Masna jetra je postala jedan od najčešćih problema sa kojim se ljudi danas suočavaju, ali …