Simptomi visokog krvnog pritiska: 5 najčešćih znakova upozorenja „tihog ubice“

Ukoliko se ne leči na vreme, visok pritisak ili hipertenzija može da bude smrtonosna jer vodi do problema kao što su infarkt i šlog.

Visok pritisak dovodi do većeg opterećenja krvnih sudova, srca i drugih organa kao što su mozak, bubrezi i oči. Višak kilograma, gojaznost i 65 i više godina života povećavaju rizik od pojave visokog krvnog pritiska.

Možete da smanjite šanse za visok pritisak ukoliko ograničite unos soli, alkohola, kofeina i ako izgubite koji kilogram.

Na nesreću, visok krvni pritisak ili hipertenzija često imaju simptome koji nisu baš vidljivi, piše dailystar.co.uk.

Na ovih 5 simptoma trebate da obratite pažnju ukoliko sumnjate da imate visok pritisak:

1. glavobolja;

2. mutan vid;

3. vrtoglavica;

4. gubitak daha;

5. bol u grudima.

Vodite računa o tome da redovno proveravate pritisak i ukoliko primetite neki od simptoma odmah se obratite lekaru.

Starijima od 40 godina savetuje se da proveravaju pritisak i odlaze kod lekara zbog toga na svakih 5 godina.

Ukoliko imate pritisak 140 sa 90 i više onda imate visoki krvni pritisak i morate da povedete računa i promenite svakodnevne navike.

Idealnim pritiskom se smatra onaj između 90 sa 60 i 120 sa 80, a nizak je onaj koji ne prelazi 90 sa 60.