Home / ZDRAVLJE / Simptomi visokog krvnog pritiska: 5 najčešćih znakova upozorenja „tihog ubice“

Simptomi visokog krvnog pritiska: 5 najčešćih znakova upozorenja „tihog ubice“

Ukoliko se ne leči na vreme, visok pritisak ili hipertenzija može da bude smrtonosna jer vodi do problema kao što su infarkt i šlog.

Visok pritisak dovodi do većeg opterećenja krvnih sudova, srca i drugih organa kao što su mozak, bubrezi i oči. Višak kilograma, gojaznost i 65 i više godina života povećavaju rizik od pojave visokog krvnog pritiska.

Možete da smanjite šanse za visok pritisak ukoliko ograničite unos soli, alkohola, kofeina i ako izgubite koji kilogram.

Na nesreću, visok krvni pritisak ili hipertenzija često imaju simptome koji nisu baš vidljivi, piše dailystar.co.uk.

Na ovih 5 simptoma trebate da obratite pažnju ukoliko sumnjate da imate visok pritisak:

1. glavobolja;

2. mutan vid;

3. vrtoglavica;

4. gubitak daha;

5. bol u grudima.

Vodite računa o tome da redovno proveravate pritisak i ukoliko primetite neki od simptoma odmah se obratite lekaru.

Starijima od 40 godina savetuje se da proveravaju pritisak i odlaze kod lekara zbog toga na svakih 5 godina.

Ukoliko imate pritisak 140 sa 90 i više onda imate visoki krvni pritisak i morate da povedete računa i promenite svakodnevne navike.

Idealnim pritiskom se smatra onaj između 90 sa 60 i 120 sa 80, a nizak je onaj koji ne prelazi 90 sa 60.

Check Also

MOĆAN SIRUP ZA RASTAPANJE BUBREŽNIH KAMENACA (RECEPT)

Svako ko je ikada imao bubrežni kamenac zna da je to izuzetno bolno stanje, pogotovo …