Ovaj savet je dobro znati .
Osobe čije srce kuca nepravilno i počinju se osećati loše imaju samo desetak sekundi pre nego što izgube svest .
Ove osobe sebi mogu pomoći tako što će energično i učestalo kašljati . Pre svakog kašlja treba uzeti udah . Kašalj treba biti dubok i produžen , kao kada se iskašljava šlajm iz pluća .
Dok ne stigne pomoć , ili dok se ne oseti da srce ponovo kuca normalno , dah i kašalj se moraju ponavljati svake dve sekunde .
Pokreti kašljanja gnječe srce i održavaju cirkulaciju krvi , dok duboko disanje unosi kiseonik u pluća . Pri vraćanju normalnog ritma pomaže pritisak gnječenja srca .
Žrtve srčanog udara na ovaj način mogu stići do bolnice .