UZ POMOĆ PALCA I JEZIKA: Saznajte kako se rešiti bolnih sinusa u samo 20 sekundi!

Srećom , ne morate preterano lečiti sebe sa uobičajenim lekovima , postoje mnoga prirodna i delotvorna sredstva protiv ove gnjavaže . Problemi sa sinusima su najneugodniji osećaj koji najviše smeta .

Nažalost , upale sinusa su vrlo česte . Sinusitis može biti uzrokovan prehladom , gripom , bakterijama ili alergijom . Srećom , ne morate preterano lečiti sebe sa uobičajenim lekovima , postoje mnoga prirodna i delotvorna sredstva protiv ove gnjavaže .

Kako očistiti sinuse s jezikom i palcem u 20 sekundi :

Gurnite svoj jezik prema vrhu usta i stavite prst između obrva i pritisnite . Držite se 20 sekundi , a vaši sinusi će se početi cediti .

Lisa DeStefano docentkinja na Michigan State Universiti- sudijske osteopatske medicine objasnila je kako ovaj pokret uzrokuje da raonik kost , koja teče kroz nosni prolaz na usta ‘ zaljulja ‘ napred i nazad .

Pokret oslabljuje zagušenje , a nakon 20 sekundi , vi ćete osetiti kako vam se sinusi počinju cediti .

(LijekizPrirode.com, dnevno)