Tag Archives: bol

Mrkla je noć i znate da biste se trebali naspavati, ali jednostavno ne ide. Nešto vas tišti. Možda vas je kolega s posla pokušao baciti pod autobus ili vas je prijatelj izvređao na pasja kola. Šta god da je u pitanju, nikako da izbacite te misli iz svoje glave. A …

Read More »

Starenje i hormonalne promene  mogu uzrokovati velike promene u načinu na koji je do sada funkcionisao metabolizam. Žene pred kojima je menopauza, a iza kojih su dvadesete, prolaze promene koje zahtevaju nove prilagođavanja. Mršaviti je sve teže, a stari trikovi više ne pale. Ovo je 6 jednostavnih koraka pomoću kojih …

Read More »

Mnogi zube na brzinu očetkaju grubim pokretima, ispiraju usta i odlažu četkicu, no na taj način ne postižu mnogo jer je za odstranjivanje plaka i nečistoća potrebno mnogo detaljnije pranje. Pranje zuba napred-nazad ili kružnim pokretima verovatno nisu najbolji načini za pranje zuba, no to su najpopularnije metode koje promovišu …

Read More »

Recept za mršavljenje je jednostavan – jedite manje, a krećite se više. Zvuči kao otkrivanje tople vode, no u poplavi paleo, LCHF, bezglutenske ostalih dijeta, mnogi ljudi zaboravljaju na ovu jednostavnu istinu. Unazad tri godine, po prvi puta u ljudskoj istoriji na svetu je više gojaznih nego neuhranjenih ljudi, a …

Read More »

Slabokrvnost, odnosno anemija može biti okidač mnogih ozbiljnijih bolesti. Ukoliko patite od anemije, probajte ovaj provereni narodni lek pomoću kojeg su mnogi svoju krvnu sliku doveli do savršenstva. Ovaj narodni lek za manjak gvožđa u organizmu možda deluje suludo, ali mnogo je onih koji tvrde da im je zaista pomogao. …

Read More »

Najteže se rešiti loših navika. Za pojedine niti ne znamo da one to jesu, loše navike. Ukoliko izbacite loše navike i uvedete malene, ali moćne, promene u jutarnju rutinu, promene ćete osetiti već istoga dana. Ovo je 6 dobrih saveta kako svako jutro učiniti zdravijim, a dan radosnijim. 1. Priuštite …

Read More »