Tag Archives: holesterol

Kako napraviti lekovitu tinkturu od belog luka za podmlađivanje i čišćenje organizma kod kuće Godine 1971. u ruševinama tibetanskog manastira pronađen je pet hiljada godina star zapis na glinenim pločicama. Taj zapis preveden je na sve jezike sveta, a sadržao je recept za lekovitu čudo-tinkturu od belog luka koja podmlađuje …

Read More »

Ako ste usamljeni možda prijatelje potražite na svim (nemogućim mestima. Barem je to rezultat novog istraživanja koje je otkrilo da usamljeni ljudi imaju veće šanse da zamene glavu lutke za ljudsku. No zdravstvene tegobe su ponešto veće od čudnih pogleda na svet. „Ljudi koji su usamljeni imaju više fizičkih i …

Read More »

Kalcijum ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprečava osteoporozu, kalcijum normalizuje rad nerava i mišića, reguliše otkucaje srca, omogućava zgrušavanje krvi i podstiče san. Takođe je važan za rad imunoloških ćelija te zdravu kožu i kosu. Brojni su faktori koji crpe kalcijum iz …

Read More »

Najnovija studija na gotovo milion ljudi otkrila je da jedna vrsta hrane smanjuju rizik od hroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, moždanog udara, dijabetesa, nekoliko vrsta raka i da produžuje životni vek. Rizik od prerane smrti može se uveliko smanjiti i to na vrlo jednostavan način. Prehranu trebamo obogatiti namirnicama sa …

Read More »

100 grama ječma ima 354 kalorije. Obiluje nezasićenim masnim kiselinama. Sadrži vitamine A, D, E i veće količine vitamina B12 (koji je inače redak u biljkama). Bogat je i mineralima poput kalijuma, magnezijuma, cinka, gvožđa, fosfora, kobalta, fluora i joda. Ječam je bogat i pantotenskom kiselinom (vitamin B5), koja ima …

Read More »

Najnovije istraživanja sprovedeno na iranskom medicinskom univerzitetu Shahid Sadoughi pokazalo je kako je kumin , koji se odavno koristi kao lek i začin , odličan borac protiv suvišnih kilograma . Rezultati istraživanja su otkrila kako samo kašičica kima dnevno pomaže u mršavljenju , smanjuje masno tkivo i snižava nivo holesterola …

Read More »