Tag Archives: masne kiseline

Foto: Foter/ Sikachu! / photo on flickr Za termičku pripremu hrane najsigurnije je koristiti masnoće u kojima prevladavaju stabilne zasićene masne kiseline, a to su maslac i kokosovo ulje. Maslinovo ulje u kom prevladavaju jednostruko nezasićene masne kiseline takođe možemo koristiti za pripremu hrane. Iako nije zasićeno, ovo ulje sadrži …

Read More »

Preplanuli ten savršen je letnji ukras kože. Vrlo je važno da kožu dobro pripremite za sunce, kako spolja tako i iznutra. Želite li postići ujednačeni, preplanuli ten saveznike potražite u ovim čarobnim letnim namirnicama koje obožava vaše telo. Jaja Jaja su prepuna vitamina A, B, D koji regenerišu i hrane …

Read More »

Kako vreme prolazi, tako i vitalne funkcije počinju da slabe, a zajedno sa njima, obično prvi na redu, strada vid. Starenje je prirodan proces, ali postoje načini da sebi olakšamo ovaj proces i duže održimo svoje zdravlje i vid, i to sve uz pomoć hrane. Foto: Pixabay.com Iako zdravstveni problemi …

Read More »

Masne tvorbe ili lipomi predstavljaju benigne tumore iz masnog tkiva, bezopasne ali izrazito neestetske izrasline koje se mogu pojaviti na vratu, glavi, pazusima ili rukama u bilo kojoj dobi. U pravilu se javljaju samo na jednom mestu kod ljudi starosti 40 -60 godina, no znaju se pojaviti i na više …

Read More »

Iako su lekovi protiv zgrušavanja krvi efikasni, stručnjaci stavljaju naglasak na prirodne načine prevencije. Prestanak pušenja, smanjivanje telesne težine, zdrava ishrana i fizička aktivnost neke su od osnovnih mera prevencije. Naučnici se decenijama bave otkrivanjem metoda i načina kojim bi mogli da smanje rizik od nastanka tromba u krvnim sudovima. …

Read More »

Kako vreme prolazi, tako i vitalne funkcije počinju da slabe., kao i vid. Starenje je prirodan proces, ali postoje načini da sebi olakšamo ovaj proces i duže održimo svoje zdravlje i vid, i to sve uz pomoć hrane. Sve se menja kako starimo Iako zdravstveni problemi podjednako zahvataju sve, statistika …

Read More »