Tag Archives: nutricionisti

San na oči ne dolazi … Ako je to i vaš slučaj, možda je vreme da otkrijete šta to radite pogrešno … Jedno američko istraživanje otkrilo je povezanost između ishrane i kvalitetnog sna i ponudilo ključna saznanja o tome na koji način poboljšati spavanje, objavljeno je u stručnom časopisu „Journal …

Read More »

Ako ste tek odnedavno čuli za njega ono postoji već nekoliko hiljada godina. Seme je zbog svoje vrednosti čak korišćeno i kao valuta. Chia Seme sadrži omega masti, proteine, antioksidan i dijetalna vlakna. Ima blagu aromu oraha, a pošto upijaju tečnost, idealno je za hidrataciju i osećaj sitosti koji će …

Read More »

Da li znate da je heljda vrlo zdrava i korisna namirnica, koju bi ste trebali uključiti u svoju ishranu. Odavno je dokazano njeno lekovito dejstvo za brojne zdravstvene tegobe. Budući da poboljšava memoriju, heljdu nazivaju i idealnom hranom za mozak. Narodna medicina preporučuje je kod lečenja reumatizma, glaukoma i dijabetesa. …

Read More »

Za milione ljudi koji pate od alergijskog rinitisa i moraju prolećne i letnje mesece provesti skrivajući se u zatvorenom zbog visoke koncentracije polena u vazduhu, novi voćni napitak mogao bi doneti spas od sezonskog kijanja, kašljanja, crvenih očiju i curenja iz nosa. Šta je „Haifever aid“ Jedna kompanija tvrdi da …

Read More »

Glaukom „Ova bolest iziskuje neprestanu pažnju stručnjaka, izmene u ishrani i kontrolu uzimanja pića. No, pod lekarskim nadzorom, vrlo male homeopatske doze Gelsemium daće odlične rezultate „. Neki su nutricionisti ustanovili da pacijentima obolelim od glaukoma obično nedostaje vitamina A, B i C, kao i kalcijuma i drugih minerala. Dr. …

Read More »

Umesto smanjenjem unosa kalorija i povećanjem telesne aktivnosti dobar deo žena – ali i muškaraca – želi prečicom i dijetama skinuti višak kilograma koje su nakupljali godinama. I onda posežu za trendovskim principima ishrane koji su, kako nas uveravaju lekari i nutricionisti, opasni za zdravlje. Na primer, jedan od najopasnijih …

Read More »