Home / Tag Archives: nutricionisti (page 5)

Tag Archives: nutricionisti

Zbog ovih grešaka koje činite dok kuvate ste u stvari debeli!

Samostalno pripremanje obroka jedan je od najboljih načina (da ne pominjemo i najjeftinijih) da napokon počnete gubiti kilograme. No problem je u tome što, osim ako niste školovani kuvar, verovatno ne znate kako da kuvate zdravo i možete samo ‘nabiti’ još kilograma …. Nutricionistica Rania Bataineh, autorka knjige ‘The One …

Read More »

Dve porcije ovog povrća mogu vam podmladiti mozak za 11 godina..

Ključne hranljive materije mogu usporiti propadanje mozga pa čak i vratiti mu nekadašnju snagu, pokazalo je istraživanje. Dve porcije na dan zelenog lisnatog povrća poput spanaća, kelja, gorušice i raštike podmladiće mozak 11 godina prvenstveno zbog vitamina K. U istraživanju su merili kognitivne sposobnosti starijih ljudi, i pokazalo se kako …

Read More »

Evo šta vaše oči otkrivaju o vama..

U očima možete videti simptome brojnih bolesti zbog kojih bi trebalo da promene vaše životne navike, ali i potražiti lekara Za oči kažu da su ogledalo duše. No, što one zapravo govore o vama. Gledajući osobu u oči možete otkriti je li tužna, srećna, ljutita ili vesela … No, oči …

Read More »