Ova infuzija jabučnog sirćeta sadrži moćne podizače imuniteta, protuupalna, antibakterijska i antivirusna svojstva i jake pokretače cirkulacije i probave. Lako i ugodno se uklapa u vašu dnevnu ishranu, podižući imunitet i stimulirajući probavu. Posebno je poznata zbog svoje sposobnosti sprečavanja upala, simptoma prehlade i gripa i maksimalnog skraćenja njihovog trajanja ukoliko se pojave. Imajte na umu da je potrebno oko mesec dana da sazri. Zmajev tonik – recept Vreme pripreme: 25 minuta Sastojci: ½ šoljice oguljenog i na kockice iseckanog korena đumbira ½ šoljice oguljenog i na kockice iseckanog korena rena ½ šoljice oguljene i na kockice iseckane kurkume ili ...
Read more
Viktorija Semjonova, stručnjak za prirodno lečenje, daje recept za, kako ona kaže, radikalno čišćenje creva. Za ovaj recept biće vam potrebni sledeći sastojci: pola kilograma sveže šargarepe, pola kilograma sveže cvekle, šaka suvih kajsija, šaka suvog grožđa, kašika meda. Priprema: Uzmite pola kilograma sveže šargarepe i isto toliko sirove cvekle. Povrće sitno naseckajte i stavite u neoštećeni emajlirani lonac. Prelijte kipućom vodom tako da voda bude dva prsta iznad povrća. Zatim dodajte po jednu šaku seckanih suvih kajsija i suvog grožđa. Stavite lonac na vatru da voda proključa. Odmah zatim skinite lonac s vatre. Kad se malo ohladi, dodajte u ...
Read more
Osim što snižava nivo loših masnoća u telu, ovaj čarobni napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju. Ali, ako čudotvornom peršunu dodamo i limun, vodu i malo sode bikarbone, dobićemo čudotvoran napitak koji smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi! Sastojci: 1,5 litra vode, 3 veze peršuna, 1 kg limuna, soda bikarbona. Priprema: Limunovu koru dobro istrljajte sodom bikarbonom, kako biste uklonili nečistoće sa kore. Najbolje je da koristite organski limun. Vodu prokuvajte i ostavite da se ohladi. Limun isecite na kriške, a peršun iseckajte sitno i dodajte u hladnu vodu. Poklopite i ostavite da stoji u frižideru jedan dan. Na kraju, sve izmiksajte u blenderu i sipajte u staklenu teglu ...
Read more
Dosta vam je hroničnog umora, slabokrvnosti, nadutosti, problema s cirkulacijom? Isprobajte ova tri jednostavna recepta koji pomažu čišćenju krvi i oslobađaju vas navedenih tegoba. Koristite sveže namirnice i pripazite da su organskog porekla. Bilo bi najbolje da su iz vašeg vrta. Ali, ako nemate mogućnost da uzgajate svoje voće i povrće, a organsko vam je preskupo, onda birajte proizvode od proverenih voćara i poljoprivrednika 1. Sveži sok od cvekle, batata i šargarepe Sastojci: 1 cvekla, 1 batat, 10 šargarepa U blenderu izmešajte sve namirnice. Stavite prvo cveklu, batat, a zatim šargarepe. Ovaj napitak delotvorno čisti krv i jetru od toksina. Cvekla pomaže da se uveća nivo ...
Read more
Pomoću crnog čaja možete pozitivno delovati na zdravlje srca i sve to zahvaljujući zdravim suspstancama koje se u njemu nalaze. To su flavanoidi, koji baš kao i u zelenom čaju igraju najbitniju ulogu u očuvanju zdravlja vašeg srca. Što se tiče pozitivnih efekata crnog iliti indijskog čaja na zdravo srce, bitno je da napomenemo jednu stvar vezanu za dodavanje mleka. Veliki broj ljudi koji konzumira ovu vrstu čaja u njega dodaje mleko, a mnogi i ne znaju zašto to čine. Ukoliko dodate mleko u njega to će u velikoj meri da umanji kardiovaskularne benefite crnog čaja, pa vam to ne bismo preporučili ...
Read more
Ova lekovita smesa je za celu porodicu, za održavanje imunog sistema, pogotovo u jesenjem i zimskom periodu, kad je organizam podložan svakojakim virusima i prehladama. Dobra je i zaista efikasna. Svi sastojci su jednostavni i poznati naročito u narodnoj medicini: limun, đumbir i med. Za pripremu ovog eliksira zdravlja biće potrebno: 2 manja ili 1 veći limun, zajedno sa korom med oko – 200 ml 1 srednji koren đumbira 1 staklena tegla 0,5 l Priprema: Limin operite, đumbir oljuštite. Naseckajte na kriške. Sameljite u blenderu (možete i u mašini za meso). Dodajte med, promešajte. Smesu stavite u čistu teglu, poklopite poklopcem. Čuvajte ...
Read more