Tag Archives: vežbanje

Iako povrede kičmenih pršljenova i diskova mogu nastati i kao posledica saobraćajne nezgode ili neopreznog skoka, najčešće je reč o degenerativnim promenama zbog dugog sedenja ili stajanja … Diskopatija je reč koju ne volimo čuti. Razloga je mnogo, a dve vrste uzroka – prvi su traume (najčešće kao posledica saobraćajne …

Read More »

Od cigareta slabi kvalitet sperme, poljoprivrednici su zbog pesticida češće neplodni, a Vi-Fi, mobilni telefoni i mašine za pranje sudova emituju za plodnost štetnu radijaciju Vi-Fi radio talasi negativno utiču na pokretljivost sperme i oštećuju DNK, otkrila je argentinska studija, a to je samo jedan od faktora koji mogu pogoršati …

Read More »

I dalje nas leče hemoterapijom iako za to nema potrebe! Ovaj napitak spašava živote a to su dokazale na stotine studija, no ipak retko ko zna da je ovaj napitak toliko lekovit. Ljudi jednostavno ne veruju, verovatno zato što je reč o vrlo dostupnim i jeftinim namirnicama, no zaista je …

Read More »

Jutrima se jedva budite ako imate 3 budilnika, naručeni alarm i kućnog ljubimca koji vas dobronamerno želi probuditi u ranu zoru? Prenosimo vam nekoliko jednostavnih saveta kako da se naviknete na rano buđenje. Najveći problem sa kojim se susreću je nemogućnost da legnete u krevet ranije, iako je to jedan od …

Read More »

Kad pričamo o tome šta treba preduzeti da biste zadržali zdravlje, to često uključuje kupovinu novih stvari. Opremu za vežbanje i zdrave namirnice, za početak. No ako želite živeti najzdravije moguće, postoje stvari koje biste svakako trebali početi rešavati. Stare plastične posude Pregledajte svoje plastične činije i posude i bacite …

Read More »

Sve se urotilo protiv vas. Ne ne mislimo preneseno – otprilike sve što radite, radite pogrešno, od trenutka kad se ustane do trenutka kad legnete u krevet. U stvari i posle toga. 1. Salate u restoranima brze hrane gore su od njihovih hamburgera Hamburger ima oko 680 kcal i 36 …

Read More »