KOLIKO VAM JE STARO SRCE? Ovaj test otkriva pravo stanje i rizik..

Prevencija: Ovaj kalkulator procenjuje godine u kojoj bi pojedinac, u skladu sa  svojom visinom, težinom i bolestima, mogao doživeti srčani ili moždani udar

Koliko vam je staro srce? Ovaj test otkriva pravo stanje i rizikScreenshotIspod rezultata nalaze se i saveti za smanjivanje rizika

Godine ne moraju značiti ništa ako je reč o bolestima srca, a one su uverljivo vodeći uzrok smrti 21. veka.

Stres, nezdrave navike, povećana težina i visok krvni pritisak rizični su faktori koji postaju okidač bolesti, a važno je da starost srca bude u skladu sa stvarnim godinama koje imate, ističu naučnici.

U proseku, srce ljudi u zapadnom svetu je čak oko osam godina starije nego što bi trebalo biti, a cilj ovog testa nije zabava – već upozorenje o mogućim rizicima i podsticanje na zdrave životne promene.

Izračunajte starost svog srca

(U kalkulator upišite datum rođenja, pol i druge zadate parametre, a taj broj ne treba ispunjavati. Visinu i težinu možete prebaciti u metrički sistem klikom na plavi link ispod kućice).

Test daje najpouzdanije rezultate ako znate tačne vrednosti svog holesterola i krvnog pritiska, no ako ih ne znate tada će računati po prosečnim vrednostima za vašu dob.

Kalkulator računa jedino za one starije od 30 godina, a za njih će predvideti i do koje dobi se očekuje da žive bez srčanog ili moždanog udara.

Mlađi od 30 mogu koristiti ovaj, nešto jednostavniji kalkulator

– Najvažnije je odreći se cigareta, smanjiti telesnu težinu i kontrolisati krvni pritisak, jer si time dodajte decenije – kaže naučnica kuanh Iang iz američkog CDC-a za