Tag Archives: godine

Niste jutarnji tip i svako jutro muku mučite sa ustajanjem iz kreveta? Uz ovih nekoliko saveta postaćete pravi ranoranilac. Ne gasite alarm Ukoliko smatrate da će vam biti lakše ako navijete alarm za buđenje 45 minuta pre vremena kada biste zaista trebali ustati, a potom da ga svakih 10 minuta …

Read More »

Nekoliko studija otkriva korisne trikove za lakši i kvalitetniji život Nanošenje zaštitne kreme na lice svaki dan, nedeljno vežbanje, traženje skupog efikasnog seruma protiv starenja, odlaženje na razne tretmane, sve je to iscrpljujuća bitka da bi ostali mladi. Barbara Botani, naturopatologinja iz Melburnea tvrdi da ima puno lakših načina koji …

Read More »

Starenje i hormonalne promene  mogu uzrokovati velike promene u načinu na koji je do sada funkcionisao metabolizam. Žene pred kojima je menopauza, a iza kojih su dvadesete, prolaze promene koje zahtevaju nove prilagođavanja. Mršaviti je sve teže, a stari trikovi više ne pale. Ovo je 6 jednostavnih koraka pomoću kojih …

Read More »

Recept za mršavljenje je jednostavan – jedite manje, a krećite se više. Zvuči kao otkrivanje tople vode, no u poplavi paleo, LCHF, bezglutenske ostalih dijeta, mnogi ljudi zaboravljaju na ovu jednostavnu istinu. Unazad tri godine, po prvi puta u ljudskoj istoriji na svetu je više gojaznih nego neuhranjenih ljudi, a …

Read More »

Šipak (lat. Rosa canina) je biljka koja pripada rodu ruža (Rosa), porodici Rosaceae. Nosi titulu jedne od najstarijih biljaka korišćenih u ishrani i lečenju. Još u kamenom dobu ljudi su za ozdravljenje koristili njegovo lišće, plod i cvet, a za vreme Rimskog carstva verovali su da je efikasan čak iu …

Read More »

Ko god je imao urinarnu infekciju zna koliko ona bolna i uporna može biti. Konstantan osećaj kao da morate da mokri iako to nikako ne uspevate, probadajući bol i pritisak. I nakon što se uspete pomokriti osećaj je izrazito bolan. No neki prirodni antibiotici mogu efikasno pomoći kod upale bešike …

Read More »