Tag Archives: kalcijum

Artroza je bolest koštano-mišićno-zglobnog sistema nastala usled trošenja hrskavice zbog prirodnog starenja, prethodnih oštećenja zglobova te brojnih drugih etioloških faktora. Kako sprečiti artrozu? Održavanjem idealne telesne težine. Na primer, u slučaju da je telesna težina 20% veća od idealne, rizik od artroze kolena dvostruko je veći. Suvišni kilogrami opterećuju zglobove …

Read More »

commons.wikimedia.org Kako pripremiti čaj od banane i cimeta? Jednostavno. Banane su odlično rešenje za sve one koji se bore protiv zadržavanja vode, natečenosti nogu i celulita. Korisne su i za reintegraciju mineralnih soli koje se gube znojenjem, a pomažu i kod hipertenzije. Blagotvorno deluju i na mišiće jer sprečavaju njihovo …

Read More »

Najintenzivniji simptom kojeg stvaraju kamenci je žučna kolika. Javlja se kao jaka, konstantna, mukla bol u gornjem, desnom kvadrantu trbuha – pod desnim rebrene lukom. Bol počinje naglo, iznenada, traje nekoliko sati, nakon čega ostaje osećaj tupe, mukle boli naredna 24 sata Upravo ovaj deo godine, period nakon proslave Uskrsa, …

Read More »

Naše telo proizvodi 11 esencijalnih masnih kiselina koje su neophodne za pravilno funkcionisanje tela, a jaja sadrže njih 9. Ako se u telu ne nalazi tih devet esencijalnih masnih kiselina, može doći do hroničnog umora, loše kože i kose, gubitka mišićne mase, a može vam oslabiti i imunološki sistem. Jaja …

Read More »

www.pexels.com Od davnina su ga ljudi koristili kao konzervans, dezodorans, tonik za vitalnost, snagu, dezinfekciju i zaceljivanje rana. Smatra se da je ovaj lek bio korišćen najmanje 10 000 godina, a otac medicine Hipokrat ga je propisao kao eliksir ozdravljenja. Od davnina su ga ljudi koristili kao konzervans, dezodorans, tonik …

Read More »

Imajte na umu kako je od velike važnosti prepoznavati signale koje vam šalje telo. Prepoznajte te znakove, kako bi se sprečile dalje komplikacije. Ljudsko telo je savršen mehanizam gde se istovremeno odvijaju milioni procesa. A kada je telo sprečeno obavljati neku funkciju, ono nam šalje određene signale. Nažalost, većina osoba …

Read More »