Tag Archives: kiseonik

Ono što se konstantno nakuplja mora nekako i izaći napolje, Toksini se konstantno prikupljaju, kako u telu, tako i u glavi. Ipak, iako je ta pojava sastavni deo života, važno je izbaciti ih s vremena na vreme, a ovo je 10 sjajnih načina kako to učiniti. 1.Obična voda Najbolja stvar …

Read More »

Pripazite na bledu kožu, akne na bradi, popucale kapilare …Lice može otkriti mnogo toga o zdravlju neke osobe. Često ne razmišljajući ne uočavamo ili ne pridajemo važnost promenama na koži, a trebali bismo. Stručnjaci otkrivaju šta znače žute fleke i izrasline na licu te zašto akne na bradi ne smemo …

Read More »

Ne možete zaspati? Stanite u red jer nesanica pogađa gotovo pola američkog stanovništva starijeg od 60 godina – a ni u Hrvatskoj stanje nije mnogo bolje. Osim ako je vaša nesanica uzrokovana određenim medicinskim stanjem ili lekovima, najčešći krivac je anksioznost, kaže Lisa Meltzer, izvanredna profesorka pedijatrije na Univerzitetu National …

Read More »

Napadi panike je teskobi ono što je nuklearna eksplozija šumskom požaru. Često je posledica fobije, pa čak i stresa, ako „kap prelije čašu“. Neretko ga prati hiperventilacija ili neobično velikog pulsa. Simptomi – Vrlo visok puls – Ubrzano disanje – Napetost, osećaj pritiska koji izaziva glavobolju ili stezanje u prstima …

Read More »

Muzikom, zagrljajem ili razgovorom možemo to napraviti vrlo brzo Nije neobično da se ponekad osećate tužno, iscrpljeno i pokislo. No, često nam do takvog stanja dolazi i zbog potpuno banalnih i zapravo nevažnih sitnica. Gui Vinch, psiholog i autor knjige „Emotional First Aid: Healing Rejection, Guilt, Failure and Other Everidai …

Read More »

Svako ko je ikada oboleo od ozbiljne upale bubrega zna ceniti savete starijih da ih bolje čuvamo. Kada bol parališe telo i nađete se na stolici za pregled, upala je već ozbiljno zahvatila vaš organizam. Zakaže li bubreg, sledi dijaliza, a u najgorem slučaju transplantacija. Rano otkrivanje oboljenja bubrega je …

Read More »