Tag Archives: mleko

Donosimo vam četiri razloga zašto bi ovsena kaša trebala biti na vašem dnevnom jelovniku. 1. osećaj sitosti Ovsena kaša sadrži vlakna koja će vas držati sitima od ranog jutarnjeg doručka sve do idućeg obroka. Stimuliše varenje, pa je idealna za one koji žele izgubiti kilograme. 2. Smanjuje holesterol Zbog zdravih …

Read More »

Zbog raznih razloga, koža nam može „uzvratiti“ osipom, pigmentacijom, a kako biste to sprečili poželjno je paziti šta konzumiramo. Koža je naš najveći organ i potrebno ju je održavati hidriranom i zdravom .. Dermatologinja Kiran lohia iz Nev Delhia poručuje da iz ishrane treba izbaciti šećer i mlečne proizvode ako …

Read More »

Subota uveče, zabavljate se, popijete nekoliko alkoholnih pića misleći da ‘znate piti’ i da vam sutra neće biti ‘ništa’. U nedelju se budite i želite umreti. Poznato? Ako sledeći put želite proći bez mamurluka, imate dve opcije: ne piti alkohol ili poslušati ovaj savet. Ako mislite da se mamurluk leči …

Read More »

Pripazite na bledu kožu, akne na bradi, popucale kapilare …Lice može otkriti mnogo toga o zdravlju neke osobe. Često ne razmišljajući ne uočavamo ili ne pridajemo važnost promenama na koži, a trebali bismo. Stručnjaci otkrivaju šta znače žute fleke i izrasline na licu te zašto akne na bradi ne smemo …

Read More »

Prva asocijacija na ovu kombinaciju je odvratan ukus, ali stvarno stanje je miljama daleko od toga. Kada pijemo kafu, u nju obično dodajemo mleko ili šećer. Ipak, novi trend u Americi to itekako opovrgava, jer oni u kafu stavljaju – maslac. Rekli biste da time dobijamo odvratan ukus, ali mogla …

Read More »

Ove namirnice bogate su šećerima i mastima, uništavaju vitamine i minerale, a osim toga imaju i nisku enegetsku, a visoku kalorijsku vrednost Postoje namirnice koje mogu poremetiti vaš organizam kada ih konzumirate neko određeno vreme. To ne znači da od njih možete dobiti neku smrtonosnu bolest, no potencijalne toksine u …

Read More »