Tag Archives: mleko

Većina vas je čula za ovu čudesnu ‘gljivu’, odnosno mikroorganizme koji se svakodnevno prebacuju iz jedne teglice u drugu, pri čemu se dodaje novo, odnosno procedi i popije staro kefirno mleko. Za šta je sve dobro kefirna mleko? Naime, od novonastalog kefira možete imati višestruku korist, budući da ublažava upale, …

Read More »

Kafa je nepresušna tema, posebno interesantna istraživačima koji često proučavaju uticaj ovog omiljenog napitka na naš organizam … I znamo da ispijanje crne kafe ima određene dobrobiti, ali i negativnosti na naše zdravlje. Nedavno su istraživači sa odeljenja epidemiologije i genetike Nacionalnog instituta za rak u SAD-u objavili kako ispijanje …

Read More »

Koliko vam se puta dogodilo da se ujutro gledate u ogledalo i sviđa vam se što vidite, a već poslepodne ili uveče primećujete kako vam stomak izgleda gotovo dvostruko veće? Razlog nije gojenje preko noći već vaše dnevne navike koje izazivaju nadutost i podbulost, a time i vizuelno povećavaju stomak. …

Read More »

Ako želite brzo i jednostavno istopite suvišne kilograme i pripremite se za proleće, možda je ova dijeta pravi izbor za vas! Dijeta zelenim čajem s mlekom je nova dijeta, koja zaista daje željene rezultate, a najviše se preporučuje onima koji žele da reše viška vode u organizmu, piše „zenskikutak“. Ova …

Read More »

Emma Sealei iz engleskog Redicha bila je toliko gojazna da nije mogla da veže pojas na automobilu, sada je skinula nevjerovatnih 125 kilograma i to samo zahvaljujući dijeti i vežbanju. Nije pristala na bilo kakave hiruške zahvate. Ova 35-godišnjakinja bila je ubeđena da će umreti pre svog 40. rođendana i …

Read More »

Donosimo vam 4 razloga zašto bi kaša trebala biti na vašem dnevnom jelovniku  1. Osećaj sitosti Ovsena kaša sadrži vlakna koja će vas držati sitim od ranog jutarnjeg doručka sve do idućeg obroka. Stimuliše varenje, pa je idealna za one koji žele da izgube kilograme. 2. Smanjuje holesterol Zbog zdravih …

Read More »