Tag Archives: starenja

Pridržavate li se ovih 5 saveta uz manje vežbanja postići ćete bolje rezultate Steve Holman, bivši glavni urednik fitness magazina Iron Man, za razliku od mnogih fitness trenera tvrdi da žene i muškarci mogu i treba da vežbaju na isti način, izbegavajući pri tome greške zbog kojih oštri treninzi ne …

Read More »

Ishrana bogata lisnatim povrćem, mahunarkama, bobičastim voćem, žitaricama i vinom pomaže u usporavanju starenja mozga i u usporavanju smanjivanja kognitivnih sposobnosti, kazali su u utorak naučnici. Smanjivanje kognitivnih sposobnosti normalna je pojava koja prati starenje ali studija naučnika sa Medicinskog centra Univerziteta Raš u Čikagu pokazala je da su stariji …

Read More »

Podočnjaci su stvar genetike. Koža ispod oka znatno je tanja od kože na drugim delovima tela. Debela je samo 0,5 milimetara, dok je ona na ostatku našeg tela debela oko 2 milimetra. Zavisno o prokrvljenosti, smeđa ili ljubičasta boja se pojavljuje jer kapilari, koje prokrvljuje kožu ispod oka, ne propuštaju …

Read More »

Nekoliko studija otkriva korisne trikove za lakši i kvalitetniji život Nanošenje zaštitne kreme na lice svaki dan, nedeljno vežbanje, traženje skupog efikasnog seruma protiv starenja, odlaženje na razne tretmane, sve je to iscrpljujuća bitka da bi ostali mladi. Barbara Botani, naturopatologinja iz Melburnea tvrdi da ima puno lakših načina koji …

Read More »

Mediteranska ishrana bogata voćem, povrćem, mahunarkama, ribom i zdravim mastima usporava starenje mozga, objavili su američki naučnici. Ranija istraživanja povezala su meditaransku ishranu s manjim rizikom razvoja Alchajmerove bolesti i ostalih degenerativnih stanja mozga, rekla je voditeljka istraživanja Iian Gu sa njujorškog univerziteta Kolumbija. Za potrebe ove studije naučnici su …

Read More »

Visok krvni pritisak nije samo bolest starijih. Više od jedne trećine mladih u dobi od 16 do 34 godine pati od nekog oblika hipertenzije. Nedavno je istraživanje otkrilo da ova bolest može iu svom blagom obliku dovesti do preranog starenja i oštećenja mozga. Konvencionalno rešenje za ovu sve rašireniju epidemiju …

Read More »